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sábado, 13 de junio de 2009

Prevención de riesgos



Dando una vuelta por la Feria del Libro este año, hemos localizado una librería: EL ARGONAUTA dedicada a libros de música

Encontramos un libro que nos pareció muy interesante, ya que suponemos que los estudiantes de música y músicos - aunque no todos - descuidan al igual que otros estudiantes y profesionales de cualquier campo - tampoco todos...-, el estar en forma físicamente y el cuidado de la postura y demás. Ahora que está tan de moda la prevención de riesgos y la ergonomía ¿por qué no aplicarlo?

Se titula: 'En forma: ejercicios para músicos' su autora es Esther Sardá Rico. Ed. Paidós -Educación Física -




Contiene 2 partes:
-Primera: breve introducción de anatomía, el gesto musical, condición física y motriz del músico
-Segunda: Ejercicios para músicos (respiración, calentamiento,estiramiento y coordinación), el entorno musical y tabla de diez ejercicios para cada instrumento


Espero que os interese


Saludos,

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